03.25_분노조절%20집단상담

순천시청소년방과후아카데미

순천시는 지난 21과 23일 청소년 수련관에서 청소년방과후아카데미 초등 6학년을 대상으로 감정 이해 및 분노조절 프로그램인‘ 부글부글! 내 맘 제대로 표현하기’ 프로그램을 실시했다.

순천시청소년상담복지센터와 연계한 이번 프로그램은 청소년들이 기쁨, 행복함, 슬픔, 짜증남, 화남 등 여러 가지 감정이 있음을 이해하고 슬프거나 분노의 상황에서 자신의 감정을 부드럽고 효과적으로 다루는 연습을 통해 자신과 타인을 사랑하고 이해하는 마음을 갖도록 마련됐다.

첫날 아이들은 서로 알아가며 여러 감정을 이해하고, 둘째날은 분노 상황에서의 합리적인 사고와 정서조절 훈련으로 자기를 표현하는 방법과 감정을 조절하는 능력을 배웠다.

장영휴 평생학습문화센터 소장은 “자신과 타인의 감정을 알고 조절하는 과정을 통해 여유있고 넉넉한 마음가짐을 갖게 되길 바란다”며 “청소년들의 건강한 정서 발달을 위해 지속적인 노력을 기울여 나가겠다”고 말했다.

한편, 청소년방과후아카데미는 여성가족부와 순천시가 지원하는 청소년들의 방과후 활동을 종합적으로 지원하는 국가프로그램으로 순천시는 2006년부터 초4학년 ~ 6학년 40명의 학생을 대상으로 운영하고 있다.