·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ±â»çÁ¦º¸ | Áñ°Üã±â Ãß°¡
»õ ¹è³Ê / ¼øõ½ÃÀÇȸ »õ ¹è³Ê ¼øõ½Ãû
Àüü±â»ç Æ÷Å俵»ó ¿ÀÇǴϾð µé±æ»êÃ¥ Àι°µ¿Á¤ Áö¿ª±¤Àå
ÃÖÁ¾ÆíÁý½Ã°¢ : 2024.12.23 (¿ù¿äÀÏ) 09:15
Àüü±â»ç
¤ýÀüü±â»ç
±â»çÁ¦º¸
±¤°í¹®ÀÇ

°¡À帹ÀÌ º» ±â»ç
À̸ÞÀÏ ÇÁ¸°Æ® ÆÛ°¡±â ±ÛÀÚÅ©±â ¿ø·¡´ë·Î ±ÛÀÚÅ©±â Å©°Ô ±ÛÀÚÅ©±â ÀÛ°Ô
°íÈﱺ, ¿­´ë°ú¼ö ¾ÖÇøÁ°íÀÇ ´ÞÄÞÇÑ À¯È¤
“°úÀÏÀÇ ¿©¿Õ” ¾ÖÇøÁ°í ³ó°¡ »õ ¼Òµæ¿øÀ¸·Î À°¼º
2015-07-14 ¿ÀÀü 9:03:20 Âü»ìÀÌ mail yongsu530@hanmail.net


    ¾ÖÇøÁ°íÀÇ%20´ÞÄÞÇÑ%20À¯È¤%2003


      °íÈﱺ(±º¼ö ¹Úº´Á¾)Àº °í±Þ ¿­´ë °úÀÏÀÎ ¾ÖÇøÁ°íÀÇ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ »ý»êÀÌ °¡´ÉÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù°í Áö³­ 13ÀÏ ¹àÇû´Ù.

      ±ºÀº ¾ÖÇøÁ°í¸¦ Áö±¸¿Â³­È­¿¡ ´ëºñÇÑ »õ·Î¿î ¼ÒµæÀÛ¹°·Î À°¼ºÇÏ°íÀÚ Áö³­ 2011³â 5¿ù¿¡ ³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ ³» ¡°Æ¯È­ÀÛ¹°¿¬±¸´ÜÁö¡±¿¡¼­ 3³â»ý ¾ÖÇøÁ°í ¹¦¸ñÀ» Á¤½ÄÇÏ°í ¿ì¸® ±âÈÄ¿¡ ¸Â´Â Àç¹è±â¼ú °³¹ß¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡Çß´Ù.

      ÀÌ¿¡ ÃÖ±Ù ¾ÖÇøÁ°íÀÇ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ »ý»êÀÌ °¡´ÉÇÑ ¿¬±¸ ¼º°ú¸¦ ¾ò°Ô µÇ¾ú´Ù.

      °íÈïÀº ¹° ºüÁüÀÌ ÁÁÀº ÅäÁúÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸¹Àº ÀÏÁ¶·®À¸·Î ÀÎÇØ ´çµµ°¡ ³ô°í ÇâÀÌ ÁÁÀº ¾ÖÇøÁ°í »ý»êÀÌ °¡´ÉÇϸç,

      ƯÈ÷, °íÈï»ê ¾ÖÇøÁ°í´Â ´çµµ¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ÃâÇÏ 1~2ÁÖ ÀüºÎÅÍ ¹°À» ÁÖÁö ¾Ê°í ¿Ï¼÷½ÃŲ ÈÄ ¼öÈ®Çϱ⠶§¹®¿¡ ±ä ¿î¼Û ±â°£À» °¨¾ÈÇØ 60~70%¸¸ À; ¼öÈ®ÇÏ´Â ¼öÀÔ»ê ¾ÖÇøÁ°íº¸´Ù ½Å¼±ÇÏ°í ¸ÀÀÌ ¿ì¼öÇÏ´Ù.

      ¾ÖÇøÁ°í´Â »ç°úó·³ °úÀÏ ²®ÁúÀÌ ¹ß±×½º¸§Çؼ­ ¾ÖÇøÁ°í¶ó°í ºÒ¸®¸ç, ´çµµ°¡ ³ô¾Æ Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀÔ¸À¿¡ Àß ¸Â´Â °úÀÏ·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

      100g´ç 68kcal·Î Ä®·Î¸®°¡ ³·Àº ÆíÀ̸ç, ºñŸ¹Î A¿Í ºñƼ¹ÎC°¡ dzºÎÇØ ÇǺΠ¹Ì¿ë, ³ëÈ­ ¹æÁö, º¯ºñ¿Í °íÇ÷¾Ð¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °Ç°­ °úÀϷεµ À¯¸íÇÏ´Ù.

      ¶ÇÇÑ, ÇöÀç ´ëÇü¸¶Æ®¿¡¼­ ¹«°Ô 300g ¾ÈÆÆÀÇ 1°³´ç ű¹»ê 2,900¿ø, ´ë¸¸»ê 4,900¿ø¿¡ ÆǸŵǰí ÀÖ¾î °í¼Òµæ ÀÛ¹°·Î ³ó°¡µéÀÇ °ü½ÉÀÌ ³ô´Ù.

      °íÈﱺÀº ¾ÕÀ¸·Î ´ë·®»ý»êü°è ±¸Ãà, ÆÇ·Î È®º¸, ¼öÈ®½Ã±âÀÇ ´Ùº¯È­ µîÀ» ÅëÇØ ¾ÖÇøÁ°í¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¿­´ë°ú¼ö¸¦ °í±Þºê·£µåÈ­ ½ÃÄÑ °æÀï·Â ÀÖ´Â ¼Òµæ ÀÛ¸ñÀ¸·Î À°¼ºÇÒ ¹æħÀÌ´Ù

    <ÀúÀÛ±ÇÀÚ©Âü»ìÀÌ´º½º. ¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷±ÝÁö> 2015-07-14 09:03 ¼Û°í
    °íÈﱺ, ¿­´ë°ú¼ö ¾ÖÇøÁ°íÀÇ ´ÞÄÞÇÑ À¯È¤
    ÃÖ±Ù±â»ç
    »õ ¹è³Ê ´º½º¾ÞÅ°
    Âü»ìÀ̼Ұ³ | ±¤°í/Á¦ÈÞ ¾È³» | ÀÌ¿ë¾à°ü | °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£¹æħ
    Âü»ìÀÌ´º½º »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 416-14-38538 / µî·Ï¹øÈ£ : Àü³² ¾Æ 00078 / ¹ßÇàÀÏ : 2008³â 6¿ù 1ÀÏ
    Àü³² ¼øõ½Ã ¿¬Ç⵿ ÀåÀÚº¸3±æ 28 T : 061) 746-3223 / ¿î¿µ : ±è¿Á¼ö / ¹ßÇà ¡¤ÆíÁý : ±è¿ë¼ö / û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓ : ±è¿µ¹®
    yongsu530@hanmail.net yongsu530@naver.com Make by thesc.kr(scn.kr)
    Copyright Âü»ìÀÌ´º½º. All Right Rreserved.